Popis
Spirulina je modrozelená sinice, která je pěstována ve sladkovodním prostředí. Je známá jako superpotravina díky vysokému obsahu bílkovin, vitamínů a minerálů.
Spirulina je bohatá na rostlinné bílkoviny, železo, betakaroten, vitamín B1, B2, B3, B6, B12 a vzácnou esenciální mastnou kyselinu GLA. Rovněž je přírodním zdrojem rostlinného barviva chlorofylu, který zlepšuje nasycení hemoglobinu v krvi kyslíkem. Spirulina je vhodným doplňkem při sportu nebo jako každodenní doplněk stravy pro lidi s vysokou pracovní zátěží či ve stresových obdobích života.
Složení: 100 % sladkovodní sinice Spirulina (Arthrospira platensis) bio
Dávkování: 6 tablet
Nutriční hodnoty | 100 g | v 6 tabletách (3 g) |
Energetická hodnota | 1463 kJ / 350 kcal | 43,89 kJ / 10,5 kcal |
Tuky | 3,3 g | 0,01 g |
z toho nasycené kyseliny | 0 g | 0 g |
Sacharidy | 18,1 g | 0,54 g |
z toho cukry | 3,9 g | 0,12 g |
Bílkoviny | 66,5 g | 1,99 g |
Sůl | 0,7 g | 0,02 g |
Vláknina | 7,1 g | 0,21 g |
Vitamín B1 | 4,4 mg (400 %)* | 0,13 mg (11,8 %)* |
Vitamín B2 | 6,9 mg (492,9 %)* | 0,2 mg (14,3 %)* |
Vitamín B6 | 18,4 mg (1314,3 %)* | 0,55 mg (39,3 %)* |
Vitamín B12 | 1,9 μg (7 6%)* | 0,06 μg (2,4 %)* |
Vitamín C | 17,6 mg (22 %)* | 0,53 mg (0,7 %)* |
Vitamín E | 13 mg (108,3 %)* | 0,39 mg (3,25 %)* |
Draslík | 1170 mg (58,5 %)* | 35,1 mg (1,8 %)* |
Hořčík | 195 mg (52 %) | 5,85 mg (1,6 %)* |
Železo | 82,7 mg (590,7 %)* | 2,48 mg (17,7 %)* |
Chlorofyl | 1,4 g | 42 mg |
Karotenoidy | 500 mg | 15 mg |
Beta – karoten | 183 mg | 5,49 mg |
*referenční hodnota příjmu